Schneeschuh & Qigong Weekend
Fr., 06. Feb.
|Pilgerhaus, Maria-Rickenbach
Sanfte Übungen für Körper, Geist und Seele
Zeit & Ort
06. Feb. 2026, 09:30 – 07. Feb. 2026, 16:30
Pilgerhaus, Maria-Rickenbach, Klosterweg 8, 6383 Niederrickenbach, Schweiz
Über die Veranstaltung
Erholung in der Natur mit geführten Schneeschuhtouren und sanften Übungen aus dem Taiji-Qigong. Die Übungen unterstützen das körperliche Wohlbefinden und verhelfen zu Entspannung und Ausgeglichenheit.
Mit Schneeschuhen durch die Winterlandschaft am Kraftort Maria-Rickenbach streifen und die Energiespeicher mit Taiji-Qigong stärken. Mit sanften Übungen für die Energieleitbahnen, Gelenke, Muskeln und Sehnen sorgst du für Ausgeglichenheit und Gelassenheit. Tanke neue Energie und erhole Dich vom Alltag. Mit toller Verpflegung und kuschligem Bett im Pilgerhaus.
Täglich geführte Schneeschuh-Wanderung mit Marina, Dipl. Wanderleiterin. Qigong drinnen und draussen mit Martin, Qigong Instruktor. Kuschliges Bett und tolles Essen im Berghotel inklusive. Durchführung ab 6 – 10 Teilnehmer:innen.
Es sind keine Vorkenntnisse im Qigong oder (Schneeschuh-) Wandern erforderlich. Mittlere Kondition für ca. 3.5-stündige Wanderungen erforderlich (mit ca. 7 Km / 400 Höhenmeter/Tag).
Genauere Infos unter https://swiss-outdoorguide.ch/wandernqigong/
