Seminar die 4 Archetypen der Weiblichkeit

• Seminar die 4 Archetypen der Weiblichkeit: Archetypen Zauberin und Alte Weise

• Hormone und Sexualität ab 35 (Wechseljahre/Menopause)

• mit Hormon Yoga aus dem Kundalini Yoga und anderen Uebungen für die Archetypen

• Im Frühjahr folgt dann der Workshop zu den Archetypen Junge Frau und Mutter

Wer bin ich? Welches Wissen kann ich euch vermitteln?

Ich bin die erste Hormonyogalehrerin im Kundalini Yoga (2jährige Ausbildung) und eine der einzigen Moonmothers nach Miranda Gray Level 3 in der Schweiz.

Ich habe mich zutiefst und praktisch mit diesen Themen auseinandergesetzt und so bin ich elegant durch den Wechsel ab 45 geschifft, heute bin fast 60, kerngesund und ausgeglichen. Es geht! Wenn wir die Archetypen verstehen, sie integrieren und unsere Themen heilen… Wie – erkläre ich euch an diesem Seminar. 

Für wen ist dieses Seminar?

• Für Frauen aller Altersgruppen

• Wenn du mehr über die Menstruationsphasen wissen möchtest. Warum bin ich z.B. immer so gereizt vor dem Einsetzen der Periode?

• Wenn du die Mondphasen verstehen und mehr nach ihnen leben möchtest. Als Frau gehst du auch nach dem Aussetzen der Periode durch einen monatlichen Zyklus, wie kannst du ihn optimal leben, das Beste daraus hervorholen? Nicht immer hast du viel Energie, warum ist das so?

• Wenn du mehr über die diversen Altersphasen eines Frauenlebens wissen und dich optimal auf Gesundheit und Wohlbefinden ausrichten möchtest

• Wenn du gerne Hormonyoga- und andere Uebungen für die diversen Phasen eines Frauenlebens lernen willst 

Inhalte, was bringt dir das Seminar?

• Zauberin: Beginn der Wechseljahre mit ihren hormonellen Schwankungen ab 35, abnehmender Mond, Herbst, Abend,vor der Menstruation.

  Mögliche Herausforderungen: PMS, Gereiztheit, alles hinterfragen. Muss das sein?

  Geschenke, wenn sie gut gelebt wird: Tiefe, Transformation, Magie, Schamanin

• Alte Weise: nach der Menopause, wie geht es weiter als Frau? Welche Themen kommen mehr in den Vordergrund?

  Das Alter. Neumond, Winter, Nacht, Menstruation.

  Mögliche Herausforderungen: Menstruationsschmerzen, Müdigkeit, Depression.

  Geschenke: Verbundenheit, Sein, Weisheit, Zufriedenheit. Der Kampf hat ein Ende.

• Die Zeit ab 49 – die Seele kehrt zurück, warum ist das so? Was will sie von uns?

• Hormone und Wechseljahre. Warum haben so viele Probleme mit den Wechseljahren? Kann man etwas dagegen tun?

• Sexualität der Archetypen, welche Praktiken passen in diese Lebensphasen?

• Je nach Alter der Teilnehmerinnen werde ich mehr oder weniger auf ein Thema eingehen

• Mit viel Theorie, praktischen Uebungen wie z.B. die Gebärmutterreinigung, inneren Reisen, Hormon Yoga aus dem Kundalini Yoga, Tanz, Sharings, etc.

Ihr werdet erst am Ende ALLER Archetypen (also nach dem 2. Seminar im Frühjahr/Sommer 2026 – Datum noch offen) einen Skript bekommen, Schwerpunkt 4 Archetypen (da wird auch auf die Sexualität der diversen Phasen eingegangen), ca. 45 Seiten.

Zudem erhaltet ihr viele Buchtipps zu den Themen (die, die ich am besten finde).

Mitnehmen, „Dress Code“:

• Bequeme Kleider mit denen ihr einfache Yogaübungen machen könnt

• Warme Socken, Hausschuhe (wir sitzen auf Stühlen oder Sitzkissen, ausser beim Yoga)

• Decke, Schal

• Notizblock, Kulli für allfällige Notizen

• Zwischenverpflegung und Mittagessen (ich empfehle Gesundes wie Obst und Nüsse, nichts das zu sehr beschwert (wie Süss-Fettiges…). Alternativ: Das Einkaufszentrum Länderpark ist einige Gehminuten entfernt (Bäcker, Migros-Restaurant)

• Dein Teekrug, Kaffemug, es gibt aber auch die Möglichkeit, Tee oder Kaffee im Raum der Welten zu konsumieren

• Geladenes Handy, ihr könnt gerne die geführten Reisen / Meditationen aufnehmen, um sie später zu Hause erneut zu machen

• Alles was du brauchst, um einen tollen Tag zu verbringen. Wenn du es brauchst z.B. auch ein Kraftobjekt, ein schöner Schmuck, etc.

Anmeldung:

Via Direktlink Raum der Welten

Oder auch direkt via Joana Lisa per Email: braunjoana@hotmail.com, ich schicke darauf hin eine Bestätigung.

Bezahlung:

CHF 230.— Der Preis ist mit Seminarskript ab dem 2. Seminar (als pdf per Email nach dem 2. Seminar).

Bis 2 Wochen vor dem Seminarbeginn auf folgendes Konto oder per Twint an

079 327 96 21: Migrosbank 

8023 Zürich 

Konto 16 719 083 508 

z.G. Joana L. Braun, Uster 

IBAN CH68 0840 1016 7190 83508 

Annullierung gemäss meiner Website:

https://www.braun-lifecoaching.ch/preise/

Falls ihr Fragen habt, werde ich die ausschliesslich per Mail beantworten: braunjoana@hotmail.com.

www.braun-lifecoaching.ch

Dann freue ich mich auf eure Anmeldung. Es sind tiefe Themen, aber wir werden auch viel Spass miteinander haben, denn das ist ein wesentlicher Faktor, um gut durch den Wechsel der Zauberin ab 35 zu kommen…

 Joana Lisa