Taiji-Qigong
Mo., 30. März
|Raum der Welten
Mit Schwung in den Frühling starten! 10 Kursabende
Zeit & Ort
30. März 2026, 17:45 – 19:00
Raum der Welten, Spichermatt 4, 6370 Stans, Schweiz
Über die Veranstaltung
Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene!
Mit Übungen aus der 18-fachen Übungsreihe des Taiji-Qigong und Brokatübungen können wir
die Beweglichkeit der Gelenke erhalten und wieder verbessern,
Blockaden lösen,
den Muskelaufbau unterstützen,
unseren Geist entspannen und zu mehr Ausgeglichenheit führen.
Wir nehmen unseren Körper bewusster wahr und erreichen mehr Aufmerksamkeit und Achtsamkeit.
Bei regelmäßiger Anwendung können die Übungen unterstützend wirken. Wir wecken die inneren Frühjahrskräfte und beleben unsere Körperfunktionen.
Jede(r) TeilnehmerIn kann behutsam in seiner Geschwindigkeit und ohne Befürchtungen für seine körperliche Fitness sorgen. Die Übungen machen Spaß und verhelfen zu schneller Entspannung und Gelassenheit.
Komm nach getaner Arbeit zum Kurs und sorge für dein Wohlbefinden! So kannst du gelassen und voller Vorfreude in deinen Abend starten.
Martin Klemisch
Taiji-Qigong Lehrer
ASS-Institut München
