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Hatha-Yoga mit Leonida

Zurück in die Stille kommen und Verbindung mit deinem Herzen stärken.

1 Std 15 Min.Spichermatt 4

Beschreibung

Mit verschiedenen Yoga-Asanas, Atemübungen und meditativen Sequenzen kommen wir zurück in unsere Mitte und stärken dabei gleichzeitig unsere Verbindung zu unserem Herzen. Eine Stunde nur für dich, bei dem wir Verspannungen des Körpers lösen und uns mit unserer Essenz verbinden. Yoga für den Rücken: immer in der ersten Woche des Monats Yoga für die Schultern: immer in der letzten Woche des Monat

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Kontaktangaben

  • Raum der Welten, Spichermatt, Stans, Schweiz

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