Kinder-Yoga für 6-10 jährige
Spielerisches Yoga, zum ausprobieren, entspannen und im Körper sein
- 1 Stunde
- Spichermatt 4
Beschreibung
Das Yoga ist für 6-10 jährige Kinder. Kinderyoga bringt wertvolle Vorteile für die körperliche wie auch geistige Entwicklung. Mit spielerischen Elementen wie Fantasiereisen, Geschichten und abwechslungsreichen Übungen mit dem Atem sowie gehaltenen Asanas (Körperübungen) werden die Kinder in ihrer Kreativität, ihrer Konzentration und ihrem Selbstbewusstsein gefördert. Einige Vorteile von Kinderyoga: - Die Kinder lernen sich selbst ganzheitlich wahrzunehmen. - Es bietet einen Ausgleich zu einem leistungsorientierten Schulalltag und wirkt beruhigend. - Der Umgang mit den eigenen Emotionen und mit Stress wird verbessert. - Lernfähigkeit und Konzentration werden gefördert. - Yoga stärkt den Körper, verbessert die Körperwahrnehmung, die Motorik und die Flexibilität.
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Kontaktangaben
Raum der Welten, Spichermatt, Stans, Schweiz
+41787783224
info@raum-der-welten.ch