Yoga an Auffahrt - fluidUs

Beschreibung

Ein Raum für dich. Für deinen Körper. Für das, was sich gerade in dir bewegt. In dieser verkörperten Praxis tauchen wir ein in die Welt von fluidUs – zwischen Struktur und Fliessen, zwischen Spüren und Sein. Wir bewegen, atmen, fühlen. Nicht, um etwas zu erreichen – sondern um zu lauschen, zu erinnern, zu verkörpern. fluidUs ist ein Erfahrungsweg – lebendig, forschend, tief. Ein Raum, in dem Bewegung zur Meditation wird, der Atem zur Landkarte, und dein Körper zur Tür in eine tiefere Wahrheit. Diese 2 Stunden laden dich ein: präsent im Körper anzukommen das Nervensystem zu regulieren und zu stärken dir selbst auf tiefer Ebene zu begegnen Ein "nach Hause" finden zum eigenen Körper Kein Vorwissen nötig – nur die Bereitschaft, dich auf eine Yoga Stunde der besonderen Art einzulassen. Leitung: Adrian Bernasconi Tee & kleine Snacks für danach stehen bereit